Szkolenia Bhp, Sep - CEDEGO chcesz być na bieżąco informowany o nowych szkoleniach? zapisz się do newslettera!
OFERTA KALENDARZ SZKOLEŃ CZYTELNIA PLIKI NAJCZĘSTSZE PYTANIA KONTAKT

STRONA GŁÓWNA > OFERTA > DOSKONALENIE PRACOWNIKÓW OŚWIATY (SZKOLENIA ORGANIZOWANE PRZEZ NIEPUBLICZNY ODN)
OFERTA
SPOSOBY RADZENIA SOBIE ZE STRESEM
UCZESTNICY
  • dyrektorzy
  • osoby zarządzające placówką oświatową
  • wszyscy Ci, którzy chcą poprawić swoje funkcjonowanie w sytuacji stresu
  • CEL
  • identyfikacja najczęściej występujących stresorów w miejscu pracy, ze szczególnym uwzględnieniem specyfiki placówki oświatowej
  • nauka umiejętności skutecznego radzenia sobie ze stresem
  • WIELKOŚĆ GRUPY
  • praca w grupach do 20 osób
  • CZAS TRWANIA
  • 16 godzin
  • METODY I ŚRODKI DYDAKTYCZNE
  • warsztat
  • ćwiczenia zespołowe
  • prezentacje audiowizualne
  • PROGRAM RAMOWY
  • analiza zjawiska stresu
  • autodiagnoza własnego stylu reagowania na stres
  • potencjalne stresory i źródła stresu w placówce oświatowej
  • pozytywne i negatywne skutki stresu
  • analiza zjawiska wypalenia zawodowego
  • objawy i fazy wypalenia
  • badanie poziomu wypalenia zawodowego
  • zasoby – indywidualna analiza zasobów osobistych i społecznych, w kontekście skutecznego radzenia sobie ze stresem
  • budowanie pozytywnego obrazu siebie
  • techniki antystresowe
  • WRÓĆ DO LISTY
    PRZEJDŹ DO GÓRY STRONYWRÓĆ DO LISTY
    EPF prawa autorskie ogłoszenia polityka cookies mapa strony
    © 1996-2018 CEDEGO
    Szkolenia BHP ŁódźŸ, SEP - CEDEGO